W tym roku na pewno się uda!
Właśnie minął rok od kiedy mieliśmy być szczuplejsi, bogatsi i bardziej zdyscyplinowani. Czy komuś się udało…? Dlatego wyrzućmy kartkę z tegorocznymi postanowieniami i sięgnijmy po coś, co pozwoli się nam zmobilizować i jednocześnie osiągnąć upragniony cel. A jak to zrobić? Dla tych, którzy kiedykolwiek złamali swoje zdrowotne lub urodowe noworoczne postanowienia, wydawnictwo Znak ma książkę Eat Pretty Every Day.
Dbanie o piękno i zdrowie jeszcze nigdy nie było tak przyjemne!
Przekonaj się na własnej skórze, jak bazylia, mięta i pietruszka potrafią rozświetlić cerę.
Jedz gruszki ze skórką, a pozbędziesz się toksyn i zyskasz talię osy.
Na początku dnia zamiast espresso dodaj sobie energii, jedząc świeże awokado lub garść orzechów, a wieczorem zrelaksuj się, przegryzając pistacje i figi.
Nowa rewolucyjna metoda na nową, piękną i zdrową ciebie - w książce Eat Pretty Every Day. Rób codziennie jedną rzecz, która doda ci blasku - już w styczniu w księgarniach. Skusicie się?
Posty
Bardzo chciałabym ją mieć :-)
OdpowiedzUsuńBrzmi ciekawie ale pewnie po tygodniu bym o niej zapomniała :P
OdpowiedzUsuńOj postanwienia mam i oby się spełniły 😋
OdpowiedzUsuńSuper książka 😘😘😘
http://twinstyl.blogspot.com/2018/01/zakopane-zima.html?m=1
Jeszcze nie miałam okazji, żeby zajrzeć do tego typu książki. Zapowiada się ciekawie.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam. i zapraszam do mnie :)
Kasia
http://misskatherinesblog.blogspot.com
IG @misskatherinesblog (https://www.instagram.com/misskatherinesblog/)
Zastanowię się :)
OdpowiedzUsuńHmmm, to może być coś dla mnie :)
OdpowiedzUsuńKurcze, no jestem ciekawa tej książki. No i jaka piękna okładka :)
OdpowiedzUsuńOj świetnie się zapowiada :)
OdpowiedzUsuńTo byłby idealny prezent dla mojej przyjaciółki, zrobiłaby by z niego świetny użytek :)
OdpowiedzUsuńKsiążka przyda się każdemu :D
OdpowiedzUsuńZapowiada się całkiem ciekawie, nie mówię nie.
OdpowiedzUsuńMoże być ciekawa :)
OdpowiedzUsuńTa książka musi byc świetna :) Chciałabym ją :)
OdpowiedzUsuńNie zdecydowałam się na tę książkę, jakoś nie przemawiają do mnie takie pozycje :)
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki!
OdpowiedzUsuńNie miałam jeszcze okazji sięgnąć po tego typu książki. Może kiedyś to nadrobię ;)
OdpowiedzUsuńDo książek tego rodzaju podchodzę bardzo sceptycznie.
OdpowiedzUsuńMi akurat wyszlo postanowienie dot. zrzucenia kilku kg :-) ale ta ksiazka przydalaby sie do dalszej motywacji i dbania o siebie :-)
OdpowiedzUsuńA mnie lekarka zabroniła jeść gruszek (oczywiście nie tylko ich). :(
OdpowiedzUsuńRaczej nie ;)
OdpowiedzUsuńNa zimę zawsze tyję, na wiosnę i lato chudnę. Zawsze.
OdpowiedzUsuńZaczynam coraz częściej sięgać po takie książki. Kuchnia i tworzenie w niej nowości staje się moim nowym hobby :)
OdpowiedzUsuńLubię tego typu eksperymenty, więc może się skuszę :)
OdpowiedzUsuńJestem chora na punkcie takich książek. Ogólnie każdy ma swoje fanaberie, a ja mam takie, że ciągle spisuje na lubimyczytać listę książek, które chcę przeczytać / mieć. Ta lista nigdy nie maleje, choć regularnie ją realizuję. Dobrze, że chociaż korzystam też z bibliotek, bo byłby baaardzo ciężko :) Ciekawa jestem tej książki, bo nie ukrywam, że wiele tego typu poradników jest nic nie wart.
OdpowiedzUsuńFajnie było tu trafić :) super wpis ;)
OdpowiedzUsuńgreat post dear & helpful sharing i would love to read this book keep posting..
OdpowiedzUsuńhttps://clicknorder.pk online shopping in pakistan
Ciekawa lektura :) może z niej skorzystam.
OdpowiedzUsuńChciałabym wierzyć że udałoby mi się wcielić te wszystkie zmiany w życie ale chyba jestem już za stara na oszukiwanie samej siebie :D Jestem stanowczo zbyt leniwa chociaż wizja jest piękna ;)
OdpowiedzUsuńRaczej się nie skuszę ale mam nadzieję, że Ty będziesz zadowolona z tej lektury :)
OdpowiedzUsuńSuper książka. :)
OdpowiedzUsuńo tak - to musi być to! :)
OdpowiedzUsuńMuszę po nią sięgnąć :)
Jakby mogła mnie zmotywować to kupiłabym jedną na każdy dzień :P
OdpowiedzUsuńZapowiada się świetnie i kto wie, może akurat ta książka będzie miała dla mnie motywacyjnego kopa ;)
OdpowiedzUsuńCiekawi mnie bardzo. Muszę kupić ;)
OdpowiedzUsuńUwielbiam tego typu książki :-)
OdpowiedzUsuńBrzmi ciekawie, chętnie poznam więcej szczegółów o tej książce.
OdpowiedzUsuńJa się skuszę, ale dopiero w lutym - książka idealna na prezent :)
OdpowiedzUsuńKinga
Ja też wprost uwielbiam takie książki i chyba będę musiała ją jak najszybciej mieć. ;)
OdpowiedzUsuńOj, tak przydałoby się zrzucić parę kilogramów ale z takiej książki za dużo bym nie skorzystała, bo "tego" nie lubię i "tamtego" też hihi.
OdpowiedzUsuńoj rzeczywiście z tymi postanowieniami to bywa różnie...
OdpowiedzUsuńOgólnie nie przepadam za takimi książkami, ale ta wyjątkowo mnie zaciekawiła :)
OdpowiedzUsuń