Joga i ajurweda. Jak wyzdrowieć? Poznaj siebie!

Bartosz Niedaszkowski wykorzystuje w swojej pracy zawodowej tradycyjne szkolenie jogiczne oraz wykształcenie akademickie z dziedziny fizjoterapii. Jego najnowsza książka „Joga i ajurweda” (wyd. Galaktyka) to kompleksowe rozwiązanie naszych problemów zdrowotnych. Autor książki spotka się z czytelnikami 21 czerwca w salonie Empik Manufaktura.

21 czerwca, godz. 18:00

Empik Manufaktura

Łódź, ul. Karskiego 5

Czy poznając własny organizm jesteśmy w stanie żyć zdrowiej i lepiej? Ajurweda to przede wszystkim indywidualność i niepowtarzalność każdego człowieka. Dzięki niej przestajemy być pacjentami – stajemy się lekarzami samych siebie. Praktyczna sztuka medyczna starożytnych Indii mówi bowiem o tym, że sami jesteśmy odpowiedzialni za nasze zdrowie. Bartosz Niedaszkowski w swojej książce łączy to, co najlepsze w starożytnej sztuce jogi i współczesnej rehabilitacji. Lektura tego znakomitego podręcznika daje poczucie, że napisał go mądry, doświadczony i szanujący wiedzę nauczyciel.

Bartosz Niedaszkowski jako terapeuta jogi łączy tradycyjne szkolenie jogiczne z wykształceniem akademickim w dziedzinie fizjoterapii. Daje mu to możliwości syntezy tego, co najlepsze w starożytnej sztuce jogi i współczesnej rehabilitacji. Ponadto jest terapeutą manualnym, członkiem International Association of Yoga Therapists oraz założycielem Pracowni Dobrego Zdrowia.

Wtorkowe spotkanie będzie okazją do bliższego poznania jogi i ajurwedy oraz kształtowanej od tysiącleci w Indiach wiedzy dotyczącej różnych aspektów ludzkiego życia: fizyczności, psychiki i rozwoju duchowego.

Może ktoś z was skusi się na to spotkanie?